Avec 47 membres engagés à l’occasion du premier Ekiden Pau/Gelos, l’ASM obtient la […]
Ils sont de plus en plus nombreux au sein de notre club à s’essayer sur les sentiers béarnais et participer […]
Le Trail à l’ASM !
C’est bien une météo clémente qui accompagnait ce matin cette 30ème édition de notre course fétiche! La météo, l’organisation, l’implication exemplaire […]
Record de participation pour le 30ème « Courir à Pau »
4 … C’est dimanche prochain qu’Yves Foucat, fondateur et président de l’ASM course à pied, donnera le 30 ème départ de […]
Dernière ligne droite pour vous inscrire…
Cette année c’est vous qui le dites…. Voici quelques vœux émis par nos membres !
Tous vos meilleurs vœux pour 2016
Bravo à toutes et tous les participants de la « Course de la Paix 2015 » ! L’ASM Course à pied […]
Joyeux Noël !
La Marche Nordique avec l’ ASM de Pau La marche nordique est beaucoup plus active que la marche […]
Marchez différemment, marchez Nordique !
Par une belle journée estivale bien que nous soyons bientôt mi novembre, 3500 volontaires ont participé pour la bonne cause. Parmi elles, […]
Les marcheuses de l’ASM à « la féminine »
« La nature offre à la fois ce qui nourrit le corps et le guérit, émerveille l’âme, […]
Objectif « Premier Trail »par Eric Duchamp
3 Pour ce Tour du Béarn 2015, l’ […]
Tour du Béarn 2015
Un test VMA sera effectué le week-end du 17 ou 18 Octobre. La date précise vous sera communiquée prochainement par […]
TEST VMA en octobre à l’ASM
Le FORUM de l’ASM sera opérationnel ce lundi 14 septembre! Chaque membre recevra un courriel pour l’inviter à s’inscrire au forum […]
Récit d’une « NON COURSE »
L’été s’achève et il est temps de penser à renouveler votre licence sportive ! Le renouvellement débute à partir du […]
Nouvelle saison, nouvelle Licence !
5 Alors que certains membres de l’ASM s’apprêtent à prendre de la hauteur, comme Julien sur l’UTMB le 28 août, […]
Le dénivelé positif
1 Sortie club à SOUES sous un beau soleil ! Participation en nombre de l'ASM aux marche,15km et 10km avec nombreuses […]
Belle journée pour « La souessoisse 2015 »
Dimanche 17 Mai débutait le "Challenge d'Ossau " avec la "Ronde du Pic " à Rébénacq . Pour les novices […]
Le Challenge d’ OSSAU 2015 c’est parti !
Inscrivez-vous nombreux à la sortie club de SOUES (Hautes Pyrénées) le 28 JUIN ! L'occasion de se retrouver entre […]
28 Juin « Sortie Club » à SOUES
470 coureurs et 60 Marcheurs ont participé malgré des conditions météos peu engageantes, neige, grésil […]
Belle réussite de la 29ème édition « COURIR à PAU »
En attendant "Courir à Pau 2015 " dans quelques […]
En attendant courir à Pau 2015……
JOIES BONHEUR […]
L’ASM VOUS PRÉSENTE SES MEILLEURS VŒUX POUR 2015 !
Quelques souvenirs de L'Année 2014 en photos avec ce lien !!! Joyeux Noël à tous […]
JOYEUX NOËL !!!!!
COURIR À PAU 2015 L’ASM PAU Course sur Route et Marche vous invite à participer à la 30e édition de « COURIR À […]
COURIR à PAU 2015
1 Après la séance de fractionné sur la piste jeudi…petite séance de convivialité […]
Anniversaires ….
6 ça y est, c'est parti pour 173km et 9996m de dénivellé + !!!! Ce jeudi 23 octobre à 22h30 heure […]
« Diagonale des fous » 2014
1 Le tour du Béarn 2014, a eu lieu le Week-End dernier, 4 et 5 octobre. L'ASM présentait 3 équipes, […]
TOUR DU BÉARN 2014
Chers amis, voici quelques articles choisis sur Runneŕs world, pour vous , que vous soyez marcheurs ou coureurs afin de prendre […]
En course à pied , il faut savoir prendre son ...
Nous sommes heureux de vous annoncer la naissance d' petit-fils d'Yveline et Guy LAURENT Félicitations aux heureux parents et grands-parents […]
CARNET ROSE à L’ASM …
3 Un certificat médical récent pour la licence ! […]
Préparez votre nouvelle rentrée à l’ASM !
Vendredi 22 Août La "Ronde de la casta" Au programme : 19h15 : départ de […]
Les Vendredi du mois d’AOÛT !
BRAVO à NOS CHAMPIONS !!! Guy SAPPALY 2ème V2 sur semi-marathon d'Oloron […]
DES PODIUMS POUR L’ASM !
1 Depuis le 05 avril 2014 où il a participé au marathon de Paris, Stéphane se présente quasiment chaque WE sur une […]
Stéphane MAILLARD… l’ infatigable !
5 ILS L'ONT FAIT….BRAVO!!!!!! Vendredi 30 et Samedi 31 Claude Abatte , Eric […]
EUSKALTRAIL 2014
8 Ce WE Claude Abbatte et Eric Duchamp participeront à l'Euskaltrail en vallée de Baigorry ! Entre crêtes et sommets ils […]
EUSKALTRAILS 30 et 31 Mai 2014
2 Alors que les beaux jours arrivent, les baskets des marcheurs […]
Bénéfices de l’entraînement croisé
5 Malgré une météo peu engageante, quelques coureurs et coureuses se sont alignés sur le 10km "mer et pignada" d' ANGLET. Après l'effort, […]
« Mer et Pignada » – Soleil + Fête du jambon ...
2 Après plusieurs semaines d'entrainement régulier les coureurs et les marcheurs de l'ASM ont porté haut les couleurs du club dans différentes […]
L’ ASM TOUS AZIMUT !
PPG (PRÉPARATION PHYSIQUE GÉNÉRALE) […]
Pour bien débuter ce printemps …. choisissez votre coach!!
3 MERCI à Frédéric Roquefeuille de nous rappeler qu'on court aussi au Pays Basque et de nous y inviter ….
LE PAYS BASQUE NOUS INVITE !!
1 CHAMPION D'AQUITAINE 2013!!!!!
BRAVO FRANÇOIS !!!!
5 MERCI aux 555 "courageux" marcheurs et coureurs qui malgré la météo peu engageante ont permi à "courir à […]
« COURIR à PAU » le 2 février 2014
A l'occasion de "COURIR à PAU", vous êtes nombreuses et nombreux à vous inscrire à cette course populaire ! […]
SPORT ET CŒUR !
L'ASM organise une sortie club pour tous, Marcheurs et Coureurs ! Les 4,5 et 6 Avril prochains sur une idée de […]
« SORTIE CLUB ». A vos calendriers !!!
5 Voici quelques liens vous permettant de programmer vos Courses, Marches et Trails pour l'année 2014 : Sporegarm : Carte Course 2014, sur […]
Programmez vos prochaines Courses et Trail
L'ASM VOUS PRESENTE SES MEILLEURS VOEUX POUR 2014.
Bonne Année Sportive 2014
1 Soirée chaleureuse et conviviale pour ce Noël 2013 !!! Un grand Merci à vous tous, organisateurs et participants. Les photos de […]
NOËL à l’ASM
Voici un nouvel article publié sur kalenji que nous avons apprécié : Courir en hiver : les 10 points incontournables "anti-froid" " […]
COURIR EN HIVER
1 Quelques coureurs de l'ASM étaient en Espagne ce week-end pour parcourir le marathon ou le semi-marathon de San Sébastien!! […]
MARATHON SAN SÉBASTIEN
Voici un article parfaitement d'actualité publié sur kalenji ! 4 astuces pour courir sous la pluie (et aimer ça !) Nombreux sont […]