La sortie club 2017 de l’ASM a déplacé une trentaine de coureuses et coureurs à Biarritz  où ils ont pu participer à l’Urban trail organisé par le Biarritz Olympique athlétisme! Beau parcours de 12km800 qui met en valeur la cité biarrotte ses plages, le lac de Mouriscot et ses alentours. […]

Balade biarrotte de l’ASM Pau


Le 26 mai dernier  à  05h00  notre ami Cédric s’est élancé sur l’ultra de l’Euskal Trail au départ de ST Etienne de Baïgorry. Une petite balade de 130 km et 6700 mètres de dénivelé positif qu’il a bouclé en 28 h 39 mn. Course suivie de près par tous ses amis […]

Cédric termine l’Ultra 130km de Euskal Raid


Jessica et David
 Félicitations à nos deux sympathiques nouveaux membres, Jessica et David qui participaient ce 2 avril à leur premier marathon sous les couleurs de l’ASM ! Ils ont réalisé une belle performance prometteuse après un entrainement assidu ! Jessica 3 h 47,   David 3 h 54  BRAVISSIMA 

L’ASM à ROME !



Félicitations à Sandrine qui remporte à Sendets sa première victoire sur 10km. Nous lui en souhaitons beaucoup d’autres!     

BRAVO Sandrine DUCHAMP!


Félicitations à Yves, élu « bénévole de l’année »2016 lors des trophées de l’OMS  au palais des sports de Pau. Sportif accompli, président de l’Asm course à pied pendant plus de 30 ans et créateur de plusieurs manifestations sportives dont le « Tour du Béarn » et « Courir à Pau » ! BRAVO Yves !

Yves FOUCAT élu bénévole de l’année 2016!


Résultats course                  Résultats Marche             Photos                              MERCI et BRAVO à toutes et tous pour votre participation à  « Courir à  Pau » malgré une météo peu engageante! […]

COURIR à PAU 2017



Dernière ligne droite pour vous inscrire: –Inscriptions en ligne sur pyreneeschrono.fr – par courrier postal  avec paiement et photocopie de certificat ou licence parvenus  à l’ASM, 5 allée du grand tour à Pau, dernier délai le vendredi 3 février ( Tout courrier incomplet ne sera pas pris en compte). –sur […]

« Courir à Pau » 2017


 Le bureau de l’ASM se joint à moi pour présenter à  ses membres et amis, tous ses meilleurs vœux pour la nouvelle année! Que 2017 soit une année remplie de surprises, bonheur, amour pour vous et ceux que vous aimez! Nous vous souhaitons de beaux défis et de belles victoires […]

BONNE ANNÉE !


JOYEUX NOËL à toutes et tous L’ASM Course à pied et Marche vous souhaite un Noël  rempli de moments joyeux ! Que la chaleur de Noël vous apporte paix et bonheur pour vous et votre famille.

Enfin Noël !



« Courir à LEE », Marathon de PORTO, La méridienne à IBOS, les coureurs de l’ASM étaient présents un peu partout en ce premier  week-end de Novembre ! BRAVO à toutes et tous pour leurs bon résultats comme Emilie Carsuzaa-Roby et Dominique  VAZQUEZ à LEE qui montent sur la deuxième marche du […]

BRAVO à TOUS !


L’été s’achève et il est temps de penser à renouveler votre licence sportive !  Le renouvellement débute à partir du 1 er septembre. La licence sportive permet à son titulaire de participer aux compétitions de la fédération concernée. Elle se différencie de la simple adhésion à un club. La délivrance de […]

Licence 2016/2017 et nouveau décret !


Samedi 11 juin l’ ASM Course à pied, Marche nordique et Marche s’est réunie après l’entrainement autour d’un repas convivial comme on les aime ! Ce fût l’occasion de se retrouver entre sections, avec les membres du club et leurs familles ou proches. Moment apprécié de toutes et tous permettant […]

Avant les vacances !



              Avec 47 membres engagés à l’occasion du premier Ekiden Pau/Gelos, l’ASM obtient la récompense du record de participation ! En effet,  4 équipes de course à pied, 7 équipes de marche plus 1 individuelle ainsi que 8 compétiteurs pour la marche nordique ont tous mouillé le maillot jaune et […]

Forte participation de l’ASM lors de l’Ekiden Pau/Gelos


Ils sont de plus en plus nombreux au sein de notre club à s’essayer sur les sentiers béarnais et participer aux diverses courses proposées dans la région basque, landaise ou béarnaise! Trail des costalats, Nouste Trail, Senpereko Trail, Trail de l’Arrigan à Pouillon …etc Bravo à toutes et tous pour votre dynamisme! Et […]

Le Trail à l’ASM !


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C’est bien une météo clémente qui  accompagnait ce matin cette 30ème édition de notre course fétiche!  La météo, l’organisation, l’implication exemplaire de tous les membres du club et autres bénévoles ont contribué à une participation record dépassant les 800 concurrents (marcheurs, coureurs, enfants). L’ ASM remercie chaleureusement tous les participants et bénévoles pour […]

Record de participation pour le 30ème « Courir à Pau »



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… C’est dimanche prochain  qu’Yves Foucat, fondateur et président de l’ASM course à pied, donnera le 30 ème départ de « Courir à Pau » ! Les inscriptions en ligne sont closes! Les inscriptions seront possibles samedi de 17 h à 19 h et le matin de la course au stade A. […]

Dernière ligne droite pour vous inscrire…



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  Bravo à toutes et tous les participants de la « Course de la Paix 2015 » !   L’ASM Course à pied et Marche vous souhaite un Noël  rempli de moments joyeux ! Que la chaleur de Noël vous apporte paix et bonheur pour vous et votre famille.

Joyeux Noël !



  La Marche Nordique avec l’ ASM de Pau    La marche nordique est beaucoup plus active que la marche classique et les mouvements des bras, des jambes et du corps s’apparentent à ceux du ski de fond. Sport doux, il convient à tous, de 7 à 77 ans ►Il […]

Marchez différemment, marchez Nordique !


Par une belle journée estivale bien que nous soyons bientôt mi novembre, 3500 volontaires ont participé  pour la bonne cause.  Parmi elles, 6 marcheuses aux couleurs de l’ ASM  se sont  motivées  pour parcourir le circuit de  6 KM  dans les rues de Pau. 1 heure de marche sportive et agréable clôturée par un moment de […]

Les marcheuses de l’ASM à « la féminine »


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         « La nature offre à  la fois ce qui nourrit le corps et le guérit, émerveille l’âme, le cœur et l’esprit. »   Pierre Rabhi                Certains d’entres nous ont émis  le souhait de délaisser un instant le bitume afin de goûter […]

Objectif « Premier Trail »par Eric Duchamp